25 điều nên làm để cuộc sống cân bằng và hạnh phúc

25 điều nên làm để cuộc sống cân bằng và hạnh phúc:

1. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
2. Chạy bộ 10-30 phút mỗi ngày
3. Mỗi ngày đọc sách ít nhất 30 phút
4. Công việc không chăm sóc bạn khi đau ốm, nhưng gia đình và bạn bè thì có. Hãy quan tâm họ hơn
5. Mỗi ngày thử làm 3 người cười vì bạn
6. Ước mơ nhiều hơn, ước mơ có trách nhiệm
7. Dù tâm trạng có thế nào, hãy thức dạy chải chuốt, ăn mặc đẹp và bước ra ngoài
8. Điều tốt đẹp nhất là điều còn chưa đến

25-iu-nn-lm--cuc-sng-cn-bng-v-hnh-phc-huongdanorg-giao-duc-kien-thuc

9. Gọi điện cho ba mẹ và về nhà nhiều hơn
10. Đừng tốn thời gian vào buôn chuyện, nói xấu người khác
11. Quên lỗi lầm của quá khứ và cũng đừng mãi chì chiết lỗi lầm của người khác
12. Đừng kiêu ngạo, lúc nào cũng cho mình là nhất
13. Đừng so sánh cuộc sống của mình với người khác, bạn không biết họ trải qua những gì đâu
14. Dành thời gian, năng lượng cho những điều tích cực ở hiện tại
15. Hoàn cảnh dù có đẹp hay tồi tệ thế nào, rồi cũng sẽ thay đổi
16. Mỗi ngày hãy dành 10 phút cho mình được yên lặng
17. Hãy coi cuộc sống là trường học, ở đó vấn đề của bạn là bài toán cần phải giải
18. Bữa sáng ăn như vua, bữa trưa ăn như hoàng tử, bữa tối ăn như ăn mày
19. Ăn nhiều hoa trái, củ quả từ thiên nhiên hơn, bớt đồ công nghiệp chế biến đi
20. Đời quá ngắn để ghét một ai đó, hãy bỏ cái cảm xúc xấu xí ấy đi
21. Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày
22. Hãy học một loại nhạc cụ
23. Mỗi ngày hãy làm thêm một việc tốt
24. Không ai có trách nhiệm với hạnh phúc của bạn ngoài chính bạn
25. Hãy tận hưởng những giây phút của cuộc sống, dũng cảm thử những điều mới mẻ vì bạn chỉ có một cuộc đời thôi

Add a Comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.