Thời điểm để uống mật ong tốt gấp mấy lần thuốc bổ
Lựa chọn đúng thời điểm để uống mật ong sẽ mang lại hiệu quả cực tốt. Uống mật ong sau bữa ăn Mật ong có tác dụng điều tiết chức năng tiêu hóa khiến dạ dày tiết acid nhiều hơn bình thường. Sau khi ăn, đặc biệt là sau khi ăn no, chức năng tiêu hóa của dạ dày dễ bị suy giảm, đi tiêu khó. Một cốc mật ong giúp tăng cường vai trò của nhu động ruột, có thể thúc đẩy bài tiết acid dạ dày bình thường, rút ngắn thời gian đại tiện một cách đáng kể khiến bạn có cảm giác “nhẹ bụng” hơn. Như vậy, …
Trầm cảm, lú lẫn vì thiếu vitamin này
Các vitamin B không thể thiếu với nhiều chức năng cơ thể, nhất là não bộ. Chúng giúp tế bào sản xuất năng lượng và ‘tương tác’ với nhau, giúp cơ thể bạn “đọc” mã gen để từ đó các chức năng hoạt động tốt nhất. Chúng cũng tham gia vào sự hình thành của các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. “Chúng đặc biệt có giá trị cho bộ não của bạn và hệ thống thần kinh”, tiến sĩ Brenda Powel tại Cleveland (Mỹ) cho biết. Nhưng vitamin B tan trong nước, cơ thể của bạn không thể lưu trữ chúng, vì vậy, bạn phải hấp thụ chúng mỗi …
Trị mất ngủ tốt hơn gấp 10 ngàn lần thuốc an thần ít ai biết đến
Chỉ cần lấy 1 trái chuối đem nấu với nước, bạn sẽ có ngay một bài thuốc tự nhiên chữa bệnh khó ngủ lâu năm hoàn toàn không có tác dụng phụ. Giấc ngủ đêm đóng vai trò quan trọng đối với sự hồi phục chức năng của toàn bộ cơ quan trong cơ thể. Chắc chắn vấn đề thiếu ngủ kéo dài sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn bởi gần như toàn bộ phúc lợi của chúng ta đều phụ thuộc vào 8 tiếng ngủ sâu đó. Nếu bạn bị mất ngủ lâu năm thì nhiều vấn đề sức khỏe như ung thư, béo …
1 hỗn hợp 3 tác dụng: Làm sạch phổi, tan sỏi thận, giết chết tế bào ung thư
Nguyên liệu chủ đạo trong đồ uống chữa bệnh này chính là gừng. Gừng được biết đến là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để phòng chống nhiễm khuẩn, chống viêm và có các đặc tính kháng virus. Gừng giàu magie, vitamin C và giàu khoáng chất cực có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn. Gừng cũng rất nổi tiếng trong việc cải thiện khả năng miễn dịch, tiêu hóa, hen suyễn, giảm đau, chống các bệnh tim mạch và các vấn đề bệnh tật khác. Trà gừng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại các bệnh nhiễm trùng vì có rất giàu các …
Thứ cây mọc hoang ở VN được ca tụng: Uống 7 ngày hết yếu sinh lý, uống 1 năm hết bệnh tật
Câu chuyện về công dụng kỳ diệu của hà thủ ô uống 7 ngày hết yếu sinh lý, uống 1 năm hết mọi bệnh tật tuy rằng nhuốm đầy màu sắc huyền thoại nhưng không phải không có cơ sở. Hà thủ ô hay còn gọi là thủ ô, giao đằng, dạ hợp, địa tinh, khua lình (Thái), mần đăng tua lình (Lào), mần năng ón (Thổ)… có tên khoa học là Fallopia multiflora (Thunb.) Haradson (Polygonum multiflorum Thunb.), thuộc họ rau răm Polugonaceae. Đây là loại cây thảo leo bằng thân quấn, mọc xoắn vào nhau. Rễ phình thành củ, ngoài có màu nâu, trong có màu đỏ. Đông …
Top 3 bài thuốc dân gian chữa đau lưng cực nhạy mà không tốn tiền
Đau lưng là chứng bệnh mà ai cũng có thể mắc phải. Có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau lưng như làm việc quá sức, mắc bệnh về xương khớp, đau lưng do ngồi sai tư thế, do mang thai,… Bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên vì vậy việc chữa trị bệnh cũng cần có biện pháp và phương thuốc khác nhau. Bạn có thể vận dụng những loại cây đơn giản dưới đây để điều trị việc đau lưng Cây trinh nữ (cây xấu hổ) Cây xấu hổ có vị ngọt, tính hơi hàn, có độc, có tác dụng an thần, có khả năng …
Dấu hiệu sắp bị đột quỵ, ai cũng cần biết để cứu mạng người
Đột quỵ là căn bệnh cấp tính, đột ngột, có tính chất nguy hiểm cao. Vì thế ai cũng cần nắm vững cách phát hiện và xử lý căn bệnh này kịp thời để cấp cứu cho bệnh nhân. Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não là tình trạng bệnh lý do tổn thương mạch máu não. Bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần của não bột bị ngừng trệ đột ngột. Đột quỵ có thể xảy ra do 2 nguyên nhân: Do nhồi máu não (tắc mạch) làm ngừng trệ dòng máu lên nuôi não hoặc chảy máu não (vỡ mạch) …
Bài thuốc chữa khỏi bướu cổ chỉ với một loại quả duy nhất
Trước giờ em cứ nghĩ chỉ khi nào bị thiếu i-ốt thì mới bị bướu cổ, không ngờ, nhiều người ở vùng biển, dư i-ốt cũng mắc căn bệnh này. Rối loạn tuyến giáp nếu không được điều trị kịp thời dễ dẫn đến ung thư tuyến giáp. Hậu quả thật khó lường, các mẹ ạ. Hôm em đến viện kiểm tra sức khỏe, thấy chị nọ bướu đã to, từ Vũng Tàu lên Sài Gòn khám bệnh. Nghe bác sĩ bảo chị ấy bị dư i-ốt nên thế. Chị thắc mắc: “Làm sao biết dư hay thiếu bác sĩ? Dạo trước cứ nghe ra rả chuyện bổ sung i-ốt …
4 điều cấm kị sau khi uống rượu bia, nếu phạm phải sẽ dễ vỡ mạch máu, nhồi máu cơ tim
Sau khi uống rượu không được tắm hoặc uống nhiều cà phê, trà, nước có ga. Những điều không nên làm sau khi uống rượu để đảm bảo sức khỏe gồm: Uống cà phê, trà, nước có ga Các chuyên gia giải thích, sau khi uống rượu cơ thể sẽ bị mất nước. Do vậy không uống nhiều cà phê để tránh thiếu nước trầm trọng hơn. Không uống trà vì làm tim quá hưng phấn, không có lợi cho thận vốn đang vất vả đào thải cồn từ bia rượu. Lúc này cũng không nên uống nước có ga vì làm tăng tốc độ hấp thụ rượu của cơ …
3 thực phẩm ăn mỗi ngày sẽ giúp nhanh chóng đẩy lùi nám và mụn
Các vấn đề về da mặt của chị em phụ nữ có thể đẩy lùi nhờ vào các loại rau củ. Nám và mụn sẽ được ngăn ngừa nhờ 3 thực phẩm vàng sau đây. 1. Khoai lang Là một loại củ rất quen thuộc trong nhà bếp của chị em, giá thành rẻ lại dễ kiếm. Khoai lang giàu kali, cung cấp lượng lớn vitamin A – yếu tố rất quan trọng để xây dựng các vi chất dinh dưỡng chống ô xy hóa. Các vi chất này sẽ hoạt động như một lá chắn bảo vệ chống lại các tác hại từ ánh mặt trời. Hàm lượng vitamin …