Hãy rửa ruột sạch để chống ung thư với một ly nước muối

Trung bình cơ thể trong 70 năm phải xử lý gần 10 tấn gạo, 25 tấn thực phẩm khác và 65 tấn nước các loại, thế thì khối lượng chất thải độc hại còn tồn đọng sẽ ghê gớm thế nào!

Như đã biết, nguyên liệu “đầu vào” trong tình hình hiện nay khó mà sạch sẽ khi thực phẩm bẩn lan tràn khắp thị trường và Việt Nam đang nằm trong danh sách những quốc gia có tỉ lệ người chết vì ung thư cao nhất thế giới. Do đó, ngay từ bây giờ, bạn hãy rửa ruột sạch để chống ung thư với một ly nước muối nếu muốn “bộ máy” cơ thể luôn căng tràn sức sống.

Tham khảo các bước tiến hành rửa ruột bằng nước muối pha loãng sau đây nhé!

CHUẨN BỊ

+ 2,5 lít nước sạch.
+ 20 gram muối hột sạch (có thể thay bằng muối biển hoặc muối ăn không chứa i-ốt).
+ Dụng cụ thụt tháo hậu môn (nếu cần).

THỰC HIỆN

Buổi sáng khi thức dậy, bạn làm ngay các việc sau:

+ Đun sôi 2,5 lít nước rồi chia thành 2 phần.
+ Phần đầu là 1,5 lít nước đem để nguội và pha với 20 gam muối (tạm gọi là loại 1)
+ Phần sau là 1 lít nước cho vào bình giữ nhiệt (tạm gọi là loại 2).
Tiếp theo, bạn vệ sinh cá nhân và tắm rửa sạch sẽ rồi tiến hành từng công đoạn bên dưới:
+ Pha 150 ml loại 1 với 100 ml loại 2 thành 1 cốc nước muối ấm rồi uống ngay.
+ Uống xong, bạn thực hiện 4 động tác đơn giản theo hình vẽ bên dưới.

hy-ra-rut-sch--chng-ung-th-vi-mt-ly-nc-mui-huongdanorg-thuoc-suckhoe

+ Uống và tập liên tục 6 lần thì vào nhà vệ sinh ngồi xổm, ép 2 đùi vào các cơ ở thành bụng, dùng sức rặn để tống các chất thải cặn bã ra khỏi hậu môn. Nếu ngồi trong 5 phút mà không thấy hiện tượng gì thì nằm ngửa ra, lấy tay vuốt bụng thẳng từ xương ức xuống rốn, day nhẹ quanh vùng trên rốn rồi dùng ức bàn tay xoa miết nhẹ men từ sườn bụng phải ngược lên sườn trái thuận theo đầu đại tràng từ ruột thừa tới bên kia xuống sườn bụng trái đẩy nước ra. Làm đến vậy mà vẫn không thấy gì thì do nhu động ruột quá kém, bạn sử dụng thụt cho vào hậu môn với nửa lít nước ấm thì sẽ có kết quả.
+ Kế tiếp, bạn uống 1 cốc nước muối kèm 1 lần tập và 1 lần vào nhà vệ sinh, cứ như thế cho tới cốc thứ 10 hoặc khi thấy nước thải ra từ hậu môn đã trở nên trong thì dừng lại.
Ghi chú:
+ Làm thận trọng từng bước một chứ không được vội vàng.
+ Trong nửa giờ sau đó, không được ăn hay uống bất cứ thứ gì.
+ Sau 1 giờ tính từ lúc dừng lại thì bạn có thể uống sữa hoặc nước gạo rang và ăn lót dạ nhẹ nhàng (nhớ uống chậm nhai kỹ).
+ Đừng vội đi ra ngoài bởi nước vẫn có khả năng tiếp tục rỉ rả.


Đôi lời nhắn nhủ:

+ Cách rửa ruột sạch để chống ung thư với một ly nước muối không áp dụng cho bệnh nhân viêm loét, rối loạn đường tiêu hóa do kiết lị, tiêu chảy, ung thư, …
+ Chỉ thực hiện đối với người khỏe mạnh.
+ Chỉ làm sạch ruột từ 2 đến 4 lần theo cách này mỗi năm.

Gửi bình luận