Chế độ dinh dưỡng của các người mẫu để cơ thể luôn hấp dẫn
Trong khoảng thời gian các tuần lễ thời trang diễn ra, các người mẫu luôn phải làm việc cật lực với hàng chục show diễn liên tiếp. Để có đủ năng lượng để “chiến đấu” trong khoảng thời gian này, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đủ chất là điều rất cần thiết với các chân dài. Những bữa ăn trong hậu trường các show diễn là điều khá quen thuộc với thế giới người mẫu. Sau đây là những điều các cô gái luôn phải ghi nhớ trong việc ăn uống của mình… Ăn sáng: để có đủ năng lượng cho một ngày “chạy show” trong tuần …
Những cách tẩy độc cơ thể có thể áp dụng
Chất độc đang bao vây chúng ta, từ môi trường ô nhiễm, thức ăn nhiễm độc… Do đó, tẩy độc cho cơ thể là một nhu cầu cần thiết, chính đáng để đảm bảo sống khỏe, sống chất lượng. Nhưng gần đây, nhiều phương pháp tẩy độc, detox được cổ xúy “có cánh” liên tục: nhịn ăn, uống nhiều nước lọc, nước chanh, nước trà, uống thuốc trợ gan, tẩy độc ruột… Những phương pháp này phần lớn “truyền khẩu” hơn là có bằng chứng, có tính khoa học thực tiễn. Chất độc từ đâu ra? Chất độc thật sự đang vây quanh chúng ta. Chúng có hai nguồn: một …
Mẹo nhỏ xóa bỏ vết cháy nắng
Cùng tìm hiểu những phương pháp xóa bỏ các dấu vết của mùa hè cùng Huongdan.org các bạn nhé Ăn nhiều rau xanh Nếu bạn khao khát làm mềm mịn và tươi sáng làn da từ bên trong, hãy thay đổi khẩu phần với toàn các món thịt của mình. Rau xanh sẽ giúp làm thư giãn da và xoa dịu những vùng da bị cháy nắng. Không chỉ có vậy, những vùng da khác cũng được cải thiện và trở nên khỏe mạnh hơn. Thoa kem dưỡng Việc làm quan trọng và không thể bỏ qua khi chăm sóc da cháy nắng là thoa kem dưỡng hàng ngày. Chúng …