Những thực phẩm càng ăn càng giảm mỡ bụng
Hãy xóa tan mọi lo lắng về mỡ bụng bằng việc nhanh chóng bổ sung các thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả ngay sau đây để có một vòng eo lý tưởng và thêm xinh tươi trong ngày 20.10, ngày dành riêng cho chị em phụ nữ. Chanh tươi: Vào giữa buổi sáng (khoảng từ 9 – 11 giờ), bạn hãy bổ sung cho cơ thể một ly nước chanh. Việc này sẽ giúp cơ thể hoạt động và làm việc được hiệu quả hơn. Không những thế, uống nước chanh còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó giúp tăng hiệu quả …