12 bí quyết dỗ trẻ nhỏ ngủ nhanh cực hiệu quả
Giúp bé đi vào giấc ngủ nhanh và êm ái, các mẹ hãy tham khảo những bí quyết sau nhé! 1. Vuốt ve bé: Trước khi bé buồn ngủ, hãy ở bên cạnh vuốt ve bé để bé cảm nhận được hơi ấm của mẹ đang gần kề, bé sẽ có cảm giác ấm áp và yên tâm. 2. Chọn giờ ngủ hợp lí: Khoảng thời gian từ 6h30 – 7h tối là giờ ngủ thích hợp cho hầu hết trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Vì thế, các mẹ nhớ sắp xếp dành thời gian để cho bé yêu đi ngủ đúng giấc. Khi đã quá giờ ngủ lí tưởng, …