Một thìa thứ này mỗi ngày và bạn sẽ không còn mệt mỏi uể oải nữa
Có bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao mình liên tục bị các bệnh vặt, trong khi đó những người khác rất ít hoặc không bao giờ mắc phải hay không? Vâng, câu trả lời phụ thuộc vào hệ thống miễn dịch của mỗi cá nhân. Nếu bạn sống một cuộc sống lành mạnh, bạn tiêu thụ thực phẩm lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất, tập thể dục thường xuyên đồng nghĩa với việc bạn có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và mạnh mẽ. Trong khi đó, căng thẳng công việc, áp lực cuộc sống, chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận động …