Cách làm giảm hiện tượng đau hông khi mang bầu cực đơn giản
Bạn đang mang thai và luôn cảm thấy khó chịu bởi những cơn đau ở phần hông và mông? Nó làm bạn mệt mỏi và đôi lúc đau đớn đến phát khóc. Đặc biệt, là vào lúc ngủ hoặc buổi sáng khi bạn muốn thức dậy, những cơn đau làm bạn khó bước ra khỏi giường thậm chí còn phải bò rồi mới đứng lên được. Vậy làm thế nào để giảm bớt những cơn đau đớn như thế này? Hãy cùng tham khảo mẹo làm giảm hiện tượng đau bại khi mang bầu cực đơn giản để đối phó với những cơn đau một cách chủ động nhất nhé. …