Mẹo giúp mắt khỏe đẹp với người sử dụng nhiều máy tính
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Ánh mắt quyết định đến 60% giao tiếp. Để có một đôi mắt sáng khỏe bạn phải luyện tập massage mỗi ngày. Bí kíp cho đôi mắt sáng khỏe Bài tập massage và Tips chăm sóc đôi mắt Massage Bước 1: bạn đặt ngón tay giữa vào quanh mắt rồi sau đó day theo hình tròn khoảng 5 giây, tiếp tục xoay quanh viền mắt. Làm động tác này khoảng 3 lần. Bước 2:úp bàn tay lên mắt, đẩy lên và xuống, mục đích nhằm kích thích tuần hoàn máu. Bước 3: Bạn dùng lòng bàn tay và ấn nhẹ từ giữa mũi …