Những mẹo cấp cứu trong gia đình chúng ta phải biết
Dưới đây là một số biện pháp xử lí nhanh cho các vấn đề đột ngột về sức khỏe bạn cần biết để áp dụng. Khi bị nghẹn, chỉ cần giơ hai cánh tay lên cao khỏi đầu, lúc này khung sườn sẽ giãn ra, giúp phổi nở to, cho phép không khí đi qua cổ dễ dàng, giúp bạn ho ra thức ăn bị nghẹn. Khi bị sái cổ, hãy dùng tay xoay ngón chân cái theo chiều kim đồng hồ vài lần, sau đó lại xoay ngược chiều kim đồng hồ vài lần nữa. Khi bị chuột rút ở chân, nếu là chân trái thì giơ tay phải …