Đánh bay mỡ bụng nhờ nước gừng, mật ong hiệu quả rõ rệt sau 2 tuần
Mẹo hay này dành riêng cho các chị em bị bụng 2-3 ngấn mà vẫn chưa tìm được giải pháp cải thiện! Có thể bạn không biết, gừng có chứa chất gingerol và shogaol giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. Hơn nữa gừng có tính nóng, nên khi bạn uống nước gừng, cơ thể cũng nóng lên theo, giúp đánh tan mỡ nhanh chóng, giúp bạn có được vóc dáng mơ ước. 1. Nguyên liệu cần chuẩn bị: – 1 củ gừng to. – 2 quả chanh. – 3 thìa canh mật ong. – 1,5 lít nước lọc. – Đá viên. – Máy xay …
12 loại rau quả đánh tan mỡ bụng an toàn
Trong đó, các loại rau quả có màu xanh là lựa chọn tuyệt vời để giảm cân hiệu quả an toàn và phù hợp với thời tiết oi bức hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu vì sao những loại rau màu xanh dưới đây lại giúp giảm béo bụng nhé! 1. Dưa hấu Thành phần chủ yếu của dưa hấu là nước (chứa 94% nước), rất ít calories. Chị em có thể thưởng thức loại quả này mà không lo bị dư thừa calories. Hơn nữa, dưa hấu cũng khiến no hơn, làm giảm lượng thức ăn trong ngày. 2. Dâu tây Không chỉ có hương vi thơm ngon, dâu tây giúp …
Bí quyết làm đẹp da và săn chắc mỡ bụng sau sinh!
Các mẹ yêu quý, chúng ta vui mừng chờ đón những đứa con thân yêu chào đời, với bao nhiêu thắc mắc, hồi hộp, lo lắng cho sự ra đời của con được trọn vẹn. Mình là một trong những bà mẹ rất thích áp dụng các mẹo làm đẹp sau sinh Các phương pháp dân gian và khi nghiệm ra thì quả thật ông bà, tổ tiên chúng ta rất….giỏi hi hi. Hôm nay chỉ muốn lập topic này để chúng ta trao đổi cách dân gian dễ làm, dễ thực hiện, đã có kinh nghiệm đúc rút từ bản thân, người thân trong gia đình để chúng ta …