Những Lưu Ý Để Rèn Luyện Trí Nhớ Tốt
Để có thể rèn luyện trí não tốt giúp bạn có thể nhớ lâu, tư duy sáng tạo và logic thì những kỹ năng bên dưới đây sẽ là những kỹ năng cơ bản mà bạn cần có giúp phát triển khả năng rèn luyện khả năng tập trung, trí nhớ, tư duy … Hiểu rõ nội dung vấn đề Trước tiên muốn nhớ vấn đề nào đó thì bạn cần phải hiểu nó. Chỉ có phương pháp hiểu vấn đề mới có thể giúp bạn có tư duy lập luận tốt để hình dung được tổng quan vấn đề cần ghi nhớ và nó sẽ giúp bạn nhớ vấn …
8 Cách Rèn Luyện Não Bộ Để Tiếp Thu Nhanh Và Ghi Nhớ Tốt Hơn
Bạn đi tới phòng tập thể hình để rèn luyện cơ bắp. Bạn chạy hay đi bộ để luyện sức chịu đựng. Hay có thể bạn không làm hai điều trên nhưng vẫn muốn tập luyện nhiều hơn. Dưới đây là cách rèn luyện một trong những bộ phận quan trọng nhất cơ thể: bộ não. Khi bạn rèn luyện não bộ, bạn sẽ: Vậy bằng cách nào bạn rèn luyện não bộ để tiếp thu nhanh và nhớ tốt hơn? 1. Vận động bộ nhớ. Twyla Tharp, một biên đạo múa nổi tiếng tại New York đã đưa ra sự vận động não bộ dưới đây: khi bà ấy …