Ngoài giúp giảm cân, thanh long còn chữa được hơn 10 chứng bệnh phổ biến dưới đây
Thanh long có chứa vitamin C, B1, B2 và B3, và khoáng chất thiết yếu bao gồm phốt pho, sắt và canxi. Một trái thanh long có chứa khoảng 60 calo. Thanh long là thực phẩm giảm cân hiệu quả nên có thể nấu hoa thanh long với thịt heo nạc để làm món súp bổ dưỡng, chữa tình trạng phổi yếu hay bị ho đàm. Thanh long là nguồn vitamin C cần thiết cho cơ thể giúp chữa một số chứng bệnh do thiếu vitamin C. Hoa thanh long là thực phẩm giảm cân hiệu quả. Liều dùng 15 – 30g tươi, sắc uống hoặc 10 – 12g khô …