Cảnh báo: ‘Ôm’ điện thoại và Ipad, bé 3 tuổi bị lệch cổ, thoái hóa đốt sống
Ngay cả bác sĩ cũng phải sửng sốt trước một bệnh nhân mới 3 tuổi đã bị lệch cổ, thoái hóa đốt sống cổ. Nguyên nhân là do bé được cha mẹ cho chơi điện thoại, Ipad đến phát nghiện. Đã có hàng trăm bài báo viết về tác hại của việc cho trẻ em dùng điện thoại thông minh (smartphone) và máy tính bảng (Ipad). Đã có hàng ngàn ý kiến của các chuyên gia cảnh báo về những hiểm họa khôn lường từ việc này đối với trẻ em. Nhưng bỏ qua tất cả những lời “báo động” đó, tỉ lệ trẻ em sử dụng điện thoại và …
Cách phòng trống thái hóa cột sống cổ
Dưới đây là một trong những bài tập, cách thức tự xoa bóp thông dụng và đơn giản để bạn đọc có thể tham khảo, vận dụng khi cần thiết. Thoái hóa cột sống cổ hay còn gọi là hư xương sụn cột sống cổ, là một bệnh lý thường gặp và đang có xu hướng gia tăng, nhất là ở những người trên 40 tuổi. Trong y học cổ truyền, bệnh lý này thuộc phạm vi các chứng như đầu thống, huyễn vựng, tý chứng, nuy chứng… Khi mắc các chứng bệnh này, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa, vấn đề tập luyện …