3 tư thế ngồi phá hủy vóc dáng mà nhiều người mắc phải
Thói quen bạ đâu ngồi đó, đủ kiểu, đủ tư thế của người Việt đang khiến chúng ta trở thành nạn nhân của nhiều căn bệnh thoái hóa gây đau đớn và cực kì khó chữa. Bắt chéo chân Đây là kiểu ngồi cực quen thuộc với các bạn gái, nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, điển hình như: – Tăng huyết áp: Nhiều nghiên cứu cho rằng việc đặt đùi này lên đùi kia làm tăng áp lực máu, có thể dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp. Khi bạn còn trẻ, vấn đề này chưa có biểu hiện rõ ràng. Bạn có thể chỉ cảm …