9 cách bảo vệ thận hàng ngày giúp tăng tuổi thọ
Theo quan niệm của Trung y, thận được coi là “gốc rễ Tiên thiên” (nguyên khí) của con người. Căn cứ vào nguồn gốc, khí hít thở vào phổi và khí hóa sinh khi ăn uống sẽ được gọi là “hậu thiên”. “Tiên thiên” là cách gọi dành cho loại khí chứa ở thận, bao gồm khí nguyên âm (thận âm) và khí nguyên dương (thận dương). Thận được xem là khởi nguồn của nguyên khí và có vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể con người.Vì vậy, nếu muốn trường thọ, chúng ta phải coi việc dưỡng thận là ưu tiên hàng đầu. Trên thực tế, thận …
Tuổi thọ của chúng sinh kéo dài bao lâu?
Ngày nọ, khi các đệ tử khất thực trở về, đức Phật có hỏi các đệ tử: “Này các đệ tử! Các người hàng ngày vất vả mang bát khất thực là vì điều gì?”. Chúng đệ tử nghe xong liền chắp hai tay, cung kính: “Bạch đức Thế Tôn! Chúng con là vì bồi bổ sức khoẻ, nuôi dưỡng sắc thân để mong cầu được sự giải thoát thanh tịnh cho sinh mệnh chúng con”. Đức Phật nhìn các đệ tử bằng ánh mắt trong suốt, trầm tĩnh hỏi: “Vậy các đệ tử hãy cho ta biết, sinh mệnh của nhục thể thọ được bao lâu?”. “Bạch Đức Thế …
Đi giày gót càng cao càng dễ chết sớm
Vẫn biết giày cao gót là vật dụng bất ly thân của phái đẹp nhưng liệu có mấy ai biết được hết những hiểm họa đáng sợ mà đôi gót nhọn mang đến cho cột sống và gót chân. Để nắm rõ những tác hại kinh hoàng của đôi giày cao gót lên cơ thể, bạn hãy đọc kỹ lời nhận định từ ThS. BS Phan Hữu Phước chia sẻ. Theo bác sĩ Phước, phụ nữ đi giày cao gót sẽ khiến trọng tâm cơ thể chếch về phía trước bởi sự chênh lệch giữa gót chân với phần mũi bàn chân. Ví dụ, đôi giày có gót cao 7 …